Livro - Emagreça Sem Dúvida

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Livro - Emagreça Sem Dúvida

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Descrição

Quem quer emagrecer com certeza já se deparou com questões do tipo:

“Como se alimentar de forma balanceada sem passar fome?”

“Qual a importância dos hormônios no emagrecimento e como regulá-los?”

“Como funcionam os remédios para emagrecer e quais atividades físicas são indicadas para perder peso?”

Esses são apenas alguns dos tópicos abordados pelo dr. Eric Slywitch em Emagreça sem dúvida. A ideia é que o leitor compreenda como o corpo funciona para incorporar mudanças na alimentação de forma definitiva e saudável. Para auxiliar o leitor nessa etapa de transformação, o livro traz ainda um detalhado plano alimentar baseado em frutas, legumes, verduras, grãos, sementes e cereais, com duração de 4 semanas, e 72 receitas deliciosas.

Informação adicional

Peso 0.55500000000 kg
Dimensões 23.0 × 16.0 × 3.0 cm

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