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Stephen Walsh

Nascido em Belfast, Stephen Walsh, obteve seu PhD pelo Imperial College of Science, Technology and Medicine em Londres, onde lecionou em tempo integral durante muitos anos. 

 

Atualmente é Coordenador de Ciências da União Vegetariana Internacional - IVU - e membro do conselho diretor da Sociedade Vegan do Reino Unido.

 

Reconhecido pelo The Sunday Times como "renomado demolidor", por destruir falsas alegações nutricionais, seus conhecimentos na área de análise de sistemas o habilitam a analisar dados, construir modelos e otimizar as escolhas para obter os melhores resultados. 

 

Ele é autor do livro "Plant Based Nutrition and Health" (Nutrição e Saúde Com Base nas Plantas), publicado em setembro de 2003. Esta obra analisa milhares de estudos científicos para chegar a recomendações realistas para a obtenção de uma saúde perfeita em todos os estágios da vida.  "Não estou interessado na pesquisa por ela mesma," diz ele, "mas em ajudar as pessoas a melhorarem sua vida."  

 

Todas as recomendações baseiam-se em estudos de seres humanos, muitas vezes envolvendo milhares de pessoas, sendo fornecidas amplas referências.  Nenhuma das recomendações é baseada em informações obtidas de experiências com animais.  

 

Esse livro recebeu críticas elogiosas em todo o mundo e o autor é freqüentemente convidado para dar palestras na Grã-Bretanha e no exterior, e para falar sobre nutrição e saúde na mídia. Outras publicações estão em andamento.

 

Steve está ativamente envolvido com a comunidade vegan do Reino Unido, onde organiza um acampamento anual - o UK Vegan Camp - há vários anos. O acampamento recebe mais de cem vegans todos os anos e é uma oportunidade para vegans de todas as idades e suas famílias de se divertirem e compartilharem experiências. As lições destas experiências complementam as descobertas dos estudos científicos fornecendo a base para uma abordagem abrangente e realista da saúde dos vegans.

 

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O Dr Steve apresentará no 36o Congresso Vegetariano Mundial as seguintes palestras e oficinas:

- Palestra: Maneiras fáceis de melhorar a saúde com uma dieta vegetariana

  Os tópicos abordados incluem

  • Vitamina B12: o mais importante suplemento para vegetarianos.

  • Azeitonas, nozes e linhaça: além das dietas pobres em gordura e óleo de peixel.

  • Iodo: como você o está obtendo?

  • Vitamina D: quando o sol é suficiente?

  • Como obter proteína suficiente: fácil? sim, automático, não. 

  • Saúde dos ossos: uma história que inclui o cálcio.

- Oficina: Vegetarianismo: aspectos controvertidos   

   Os tópicos abordados incluem

  • O leite de vaca provoca osteoporose?

  • São as dietas pobres em gordura as melhores?

  • A alimentação crudívora é a melhor?

  • A soja é perigosa?

  • O trigo faz mal?

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