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Regina Shakti pratica yoga há 37 anos. Em1992, quando se casou com o monge Arthur Bicudo, iniciou o projeto do Krishna Shakti Ashram, localizado em Campos do Jordão, São Paulo. Ashram é um lugar apropriado para a prática de yoga e meditação e, desde sua abertura, o KSA tem recebido pessoas das mais variados estilos, mas com algo em comum: a busca de qualidade de vida, conhecimento e crescimento interior. Há 12 anos ela vive nesse lugar cercado por montanhas, cachoeiras, flores e muito verde. O lugar foi construído em estilo indiano e oriental e se diferencia de uma simples pousada ou hotel por oferecer mais que abrigo ou conforto.

Praticante de yoga desde criança, Regina deixou de comer carne muito jovem, quando deixou a casa dos pais, na cidade mineira de Monte Aprazível. Quanto mais se aperfeiçoava em sua prática, foi ficando cada vez mais distante do consumo de carne e apurando sua consciência sobre a matança de animais. Desde os anos 80, começou a se dedicar não somente as aulas, como também à organização de eventos e jantares totalmente vegetarianos, onde muitas vezes é convidada para comandar palestras sobre o tema e cursos onde passa as noções básicas para interessados em mudar sua alimentação e abandonar o consumo de carne.

Ao adotar a filosofia hindu e a linha devocional Gaudiya Vaishnava, seus conceitos sobre vegetarianismo se fortaleceram ainda mais. "É muito mais fácil uma pessoa abolir o consumo de carne quando isso tem a ver com uma busca interior, que não se limita a questão estética ou à bandeira da boa forma. Além disso, uma alimentação equilibrada e natural facilita na prática de àssanas, enquanto o consumo de carne não somente dificulta, como também pode causar efeitos colaterais extremamente desconfortáveis, entre eles a produção de gases e, conseqüentemente, fortes dores".

Links pertinentes:

www.ashram.com.br

Regina Shakti apresentará no 36^o Congresso Vegetariano Mundial a seguinte palestra:

 - Vegetarianismo e hinduístmo

• Uma das leis de Deus: não matar
• Ahimsa  = não agressão
• Reflexão: lhe agrada ter corpos esquartejados em sua cozinha?
• Vegetarianismo e compaixão.
• Alimentação x Sentimento: O que comemos está diretamente ligado ao que sentimos
• Mahatma Gandhi disse que enquanto existirem matadores para abater animais, teremos guerra.

"A grandeza de uma nação se conhece pela forma como seus animais são tratados".

"Deveríamos ser capazes de recusar-nos a viver se o preço da vida é a tortura de seres sensíveis".

"Sinto que o progresso espiritual requer, em uma determinada etapa, que paremos de matar nossos companheiros, os animais, para a satisfação de nossos desejos corpóreos".  

Mahatma Gandhi

- Aula de ioga e após um OM na praia pela paz mundial.

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